Заразен ли рак – развенчиваем самые популярные «раковые» мифы
Вокруг рака сложилось столько домыслов и устойчивых мифов, что порой они заглушают голос медицины и здравого смысла. Эти ошибочные убеждения становятся препятствием для своевременной диагностики, заставляют отказываться от эффективных методов лечения и сеют неоправданный страх. Давайте разберем самые распространенные заблуждения, связанные с онкологическими заболеваниями.
Миф 1. Рак – это всегда фатальный приговор: либо быстро, либо медленно
. Реальность такова, что многие виды рака на начальных стадиях поддаются полному излечению. В других случаях, при правильной терапии и регулярном наблюдении, пациенты могут вести полноценную жизнь на протяжении многих лет. Более того, риск смерти от рака сопоставим с риском смерти от гипертонии, ведь лидирующую позицию в списке причин смертности занимают сердечно-сосудистые заболевания. Однако, онкологические заболевания вызывают панический страх, в отличие от неконтролируемого высокого давления, к которому относятся менее настороженно.
Миф 2. Рак заразен, и от людей с онкологией следует держаться на расстоянии.
В действительности, рак не передается через физический контакт, воздушно-капельным путем, через общую посуду и даже половым путем. Однако, половым путем можно заразиться вирусом папилломы человека (ВПЧ), определенные типы которого увеличивают вероятность развития рака шейки матки у женщин, рака полового члена у мужчин, а также некоторых других видов онкологии. Поэтому вакцинация против ВПЧ (желательно в подростковом возрасте, до начала половой жизни, но возможно и до 40 лет) является эффективным способом профилактики одного из видов рака.
Миф 3. Если в семье никто не болел раком, то можно не беспокоиться.
Хотя существуют наследственные формы рака, около 90% случаев онкологических заболеваний возникают в результате сочетания возрастных изменений, внешних факторов и образа жизни.
Миф 4. Если ничего не болит, значит, рака нет.
На начальных этапах развития большинство опухолей не проявляются болевыми ощущениями или другими выраженными симптомами. Именно поэтому онкологи акцентируют внимание на важности скрининговых обследований.
Миф 5. Лучше избегать лишних обследований, чтобы не «разбудить» болезнь.
Меньше знаешь – крепче спишь. Напротив, чем раньше обнаружена опухоль, тем легче поддается лечению и тем выше шансы на полное выздоровление. Это подтверждается масштабными исследованиями в отношении рака молочной железы, кишечника, шейки матки и других локализаций.
Миф 6. Сахар питает опухоль, поэтому нужно полностью исключить сладкое из рациона, чтобы предотвратить заболевание или ускорить выздоровление.
Опухолевые клетки потребляют глюкозу, но то же самое делают и здоровые клетки. Полный отказ от углеводов не рекомендуется наукой. Важно придерживаться сбалансированного рациона, контролировать вес и поддерживать физическую активность.
Миф 7. Смартфоны, Wi-Fi и микроволновые печи вызывают рак из-за излучения.
Радиоволны, излучаемые этими устройствами, относятся к неионизирующему излучению, энергия которого недостаточна для повреждения ДНК. На данный момент нет убедительных доказательств повышения онкологических рисков при обычном бытовом использовании этих устройств.
Миф 8. Рак возникает только из-за стресса и негативных мыслей.
Хронический стресс оказывает влияние на общее состояние, сон и привычки, но он не является единственной причиной развития опухоли. Чувство вины лишь отнимает силы, которые лучше направить на лечение и заботу о себе.
Миф 9. Существует «чудодейственная таблетка», которую скрывают фармацевтические компании ради прибыли.
В онкологии постоянно проводятся исследования, и новые лекарственные препараты проходят многоэтапные клинические испытания, прежде чем быть включенными в международные рекомендации. Скрытие эффективного препарата не имеет экономического и этического смысла.
Миф 10. Травы, грибы, сода, перекись водорода и «чудо-БАДы» способны излечить рак.
В любом случае, хуже не будет. На самом деле, может стать хуже. Ни одно из народных средств не продемонстрировало способности уничтожать опухоль в клинических исследованиях. Отказ от стандартного лечения в пользу альтернативных методов ухудшает прогноз.
Миф 11. Витамины и антиоксиданты в высоких дозах защищают от рака.
Американец Лайнус Полинг, один из сторонников теории о пользе высоких доз витаминов для здоровья (в частности, витамина С), скончался от рака простаты, тем самым опровергнув собственное утверждение. Для большинства людей, придерживающихся сбалансированного питания, дополнительные высокие дозы антиоксидантов не нужны, они не снижают риск развития опухолей и даже могут быть вредны.
Миф 12. Рак не переносит света: биопсия или хирургическое вмешательство распространяют опухолевые клетки по организму.
Современные методы биопсии и хирургии разработаны с целью минимизировать риск распространения злокачественных клеток. Исследования показывают, что ни биопсия, ни операция не снижают выживаемость пациентов, а наоборот, дают шанс на излечение.
Миф 13. Волосы, выпавшие в результате химиотерапии, больше не вырастут или вырастут слабыми.
Не все препараты вызывают выпадение волос. Это зависит от схемы лечения и используемых препаратов. В большинстве случаев волосы начинают отрастать в течение 3-6 месяцев после завершения лечения. Стойкие изменения, такие как алопеция, встречаются редко и обсуждаются с врачом заранее.
Миф 14. Химиотерапия навсегда «убивает» иммунитет.
Во время курсов лечения у пациентов может снижаться количество лейкоцитов, что повышает риск развития инфекций. Однако, это обычно временное явление. Под контролем анализов и при поддерживающей терапии иммунитет восстанавливается.
Миф 15. После химиотерапии и облучения нельзя иметь детей.
Некоторые режимы химиотерапии и лучевой терапии действительно оказывают влияние на фертильность, но это не всегда необратимо. Молодым пациентам с онкологическими заболеваниями часто предлагают меры по сохранению фертильности до начала лечения. Если риск необратимой потери фертильности высок, можно заранее заморозить яйцеклетки или сперму (эмбрионы) и воспользоваться вспомогательными репродуктивными технологиями в будущем.
Миф 16. Во время химиотерапии нужно только лежать и экономить энергию.
При отсутствии противопоказаний умеренная физическая активность, прогулки и простая гимнастика помогают лучше переносить терапию, уменьшают усталость и улучшают настроение.
Миф 17. Рак молочной железы бывает только у женщин.
Эта опухоль может возникнуть и у мужчин, хотя и гораздо реже. Из-за распространенности этого мифа мужчины часто обращаются к врачу на поздних стадиях при появлении подозрительных симптомов в области груди.
Миф 18. Рак – это наказание за уныние.
Позитивное мышление может заменить лечение. Поддержка близких, вера в себя и положительные эмоции играют важную роль в процессе диагностики и лечения. Оптимисты выздоравливают легче и чаще, чем пессимисты. Однако, позитивное мышление не может заменить лекарственную терапию, хирургическое вмешательство или лучевую терапию.
Миф 19. Анализ крови на онкомаркеры может полностью исключить или подтвердить наличие рака.
В реальности онкомаркеры используются в качестве вспомогательного инструмента у пациентов, проходящих лечение от рака. В качестве самостоятельного скрининга они неэффективны и не заменят маммографию, КТ, колоноскопию и осмотр врача.
Миф 20. Участие в клинических испытаниях новых препаратов – это согласие стать подопытным кроликом или получать пустышку вместо лечения.
Современные клинические исследования проходят под строгим контролем этических комитетов. Пациент получает либо стандартную терапию, либо ее комбинацию с новым методом лечения. Использование плацебо («пустышки») в онкологии практически не применяется. «Чтобы добиться успешного лечения, важно помнить три вещи. – во-первых, рак может быть очень разным, но чем раньше он будет обнаружен, тем больше возможностей у онкологов помочь пациенту. Во-вторых, проверяйте любую информацию: лучше проконсультироваться с лечащим врачом, чем доверять сомнительным историям в интернете. И в-третьих, забота о себе, регулярные обследования и открытый диалог с врачом – это не проявление повышенной тревожности, а ответственная позиция, которая приводит к успеху».
Хотя рак, за исключением рака шейки матки и полового члена, не является инфекционным заболеванием, он может передаваться от человека к человеку опосредованно, через призму переживаний. Когда близкий человек сталкивается с неэффективностью лечения, скептическим отношением врачей к благоприятному исходу, видит мучительную кончину родного, в его душе аккумулируется мощный стрессовый потенциал. Это, в свою очередь, может спровоцировать развитие онкологического заболевания. Статистика показывает, что около 40% родственников онкобольных в течение четырех лет после его смерти также сталкиваются с этим диагнозом. Таким образом, можно сказать, что рак заразен, но эта «заразность» носит психологический характер.
